（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《方剂学》

你好，我是中医人，文君然。

今天这篇文说，我想跟你聊聊“排毒”这件事儿。

排毒，我们中国人对此不陌生。有人说，大便可以排毒，有人说，出汗可以排毒。甚至有人主张，一些疾病症状本身，就是在往外排毒。

今天，我要向您展示的，是中医里头真正的“排毒”之法。我想通过这篇文章，让您深刻理解，到底什么才是真正的中医排毒。

现在，请你看这张配伍——

连翘30克，银花30克，桔梗18克，薄荷18克，竹叶12克，生甘草15克，芥穗12克，淡豆豉15克，牛蒡子18克。

所有这些，可以做成散剂，每次服18克，用芦根煎汤到“香气大出”的时候服用。现代则多用作汤剂，加芦根18克水煎服，或者按照比例酌情加减。

当然，这个配伍，也有成药。您可以按照这个成分找一找。它的本名，就是大名鼎鼎的银翘散。

我跟你说，这个配伍，就是中国传统医学首屈一指的“排毒”方。它排的是风温之毒啊。

什么叫做风温之毒啊？咱们简单理解，夏天常见的风热感冒，就是风温之毒的体现。

夏天风热感冒什么症状？我逐条给你分析，你一看就懂。

首先啊，这个风温之毒从自然界来，那是气势汹汹啊。它先侵袭咱们的卫分，就是肌表，由肺气所主的肌表。

风温之毒乃是阳邪，性偏热啊。它这一热，和体表的阳卫之气搏斗，于是人体表发热的症状就比较明显，怕冷的症状就相对较轻。所以你看风热感冒的人，往往是发热重，不那么怕冷怕风。

接下来，你看这邪毒来到什么地方了？来到体表浅层，那卫气被遏制了，体表毛孔腠理根本打不开，于是这人就没汗。但是邪毒如果往里走，热性迫津外泄，于是人就开始出汗了。所以说风热感冒的人啊，一开始可能无汗，到后来很快就开始微微出汗。

还没完呢。这风温之毒啊，袭击体表卫分，肺气跟着受影响。于是人就开始咳嗽。

咽喉跟肺的关系密切啊，它是肺的门户，所以这个时候人百分之百要咽喉肿痛了。所以你看风热感冒的人，嗓子肯定疼。

风热之毒伤津液啊，所以风热感冒的人，会觉得特别口渴。

接下来，这人还会出现一系列舌脉的变化。舌尖红，舌苔薄白或者薄黄。脉象浮数。

以上就是风热感冒症状的来龙去脉。你可以对照自己以往的感受，仔细回忆一下。很多人到了夏天，容易风热感冒，分不清是风寒还是风热。现在我给你这么分析，你应该懂了。

接下来怎么办？得把闯进来的风温之毒给排出去啊。怎么排啊？这就是上面配伍的功用了。

首先是银花和连翘两味药。这两味药共同的特点，一是可以解表，二是清热，三是能够解毒。这风温之毒啊，郁积体表，你得把体表打开，这就是解表，给它出路。风温之毒性热，你得能清热，对抗它的偏性。三是风温之毒容易夹杂、变化成各种浊毒、浊气，因此你还要解毒。这么多要求，选来选去，银花和连翘最符合。所以，它们是君药。

再看，风热感冒，嗓子难受，脑袋也跟着疼痛、不清醒。怎么办？用薄荷和牛蒡子。这两味药，利咽喉，清利头目，当然也有疏散风热的功效。

然后，看荆芥和淡豆豉。这两味药，是力道相对较轻的辛温解表药。它们在这里的目的，是更好地解表，给病邪以出路。

风温之毒，伤人的津液，使得患者口渴。怎么办？用竹叶和芦根，可以清热、生津、止咳。

最后，用甘草配桔梗利咽喉，止痛。桔梗作为舟楫之药，引诸药之性直入肺中。桔梗配牛蒡子，还可以止咳利咽。

你看，这就是中国古典医学中，排出风温热毒的配伍。前后左右、君臣佐使，都是那样的周正、严谨。

我把这个写出来，供我的读者朋友体会。夏天，是容易发生风热感冒的季节。有了风热感冒，就要辛凉解表。当我们走进药店的时候，面对柜台上琳琅满目的药品，你如果能多少掌握一些专业知识，那对你来说是有莫大帮助的。至少，你不会选错药，吃错药。